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Archive for the ‘補給食’ Category

11/19(日)の

川崎国際多摩川マラソン

参加のため、練習に行ってきました。

*11/19は13時からの営業となります。こちらから

昔からテスト勉強、宿題はぎりぎりにやるタイプです。

とほほ。

こんにちは、ゆーじです。

多摩川にでるまえに

サイクルショップナカハラで補給食購入。

・スポーツようかん あずき 108円

・スポーツようかん カカオ 126円

速い方は必要ないですが、自分のような制限時間たっぷり楽しむランナーには

長時間になりますので補給食はあるといいかもしれません。

多摩川を走っているとライバルと遭遇!

約1時間ほど一緒に走りました。

丸子橋で別れ、自分はガス橋に向かいます。

モンベルULウインドブレーカーを丸子橋で脱ぎ

ウエストポーチのドローコードに収納しました。

ガス橋、丸子橋と戻ったところで、ふくらはぎに違和感があり

徒歩で中原街道へでて自宅に戻りました。

途中、Tシャツでしたので肌寒くなり、ウインドブレーカーを羽織ろうとすると

なくなっていました!途中コンビニで飲み物を購入した時にはすでになかったので、

どうやらランニング中に落としたようです。

いつもリュックなのをウエストポーチにしたのがいけなかった。

しかし、引き返しランニングしたコースを引き返す脚はなく、一旦自宅へ引き返し

自転車で捜索することにしました。

そういえば武蔵小杉にモンベルショップがあったな。

もうないだろうし、10年以上使用してるし、新しく購入しようかな。

と思い、グランツリーにいったらモンベルはありませんでした。

ららテラス武蔵小杉のようでした。

落としているとしたら丸子橋からガス橋間なので

そこになければ、だれかが拾って寒さをしのいでる可能性があります。

丸子橋からゆっくりと自転車で出発し、ガス橋が近くなった時

右手の植木に見慣れたウインドブレーカーがかかっていました!

地面に落ちていたのを、誰かがひっかけといてくれたのかな。

ありがとうございます!

すごいラッキー!

グランツリーとららテラスを勘違いせずモンベルショップにいけてたら

おニューを購入してしまうところでした!

なくして7000円+購入して7000円の14000円の損失出費になるところでした。

こんなラッキーが逆に不安に。

今年また11/19はライバルに敗北してしまうのではと。

そこで帰りに

丸子温泉でアイシングと温泉を交互に行うケアを施しました。

昔ながらの銭湯ですが

天然鉱泉なんです!

11/19は大会後一杯になるんでしょうね。

ランナー

サイクリスト向けの

補給食セットございます!

商品名:ランニング&サイクリング補給食セット

セット内容:ハニーアクションエナジー、2RUN、スポーツようかん、クエン酸&必須アミノ酸

通常783円を

価格

700

円(税込)

出かけるときは忘れずに!

最新情報、イベント情報はフェイスブックからもご覧ください!

QRコード-FB

【アクセス】

JR南武線 武蔵中原駅北口ををでて武蔵小杉方面へ徒歩5分となります。

フィッシング中原の店中にございます。

フィッシング中原入口よりお入りください。

インターネットカフェ自遊空間

と共同の駐車場となります。

皆様のご来店、心よりお待ち致しております!

■サイクルショップナカハラ 

※JR南武線「武蔵中原」駅北口下車徒歩5分

〒211-0053
神奈川県川崎市中原区上小田中6-16-8
TEL 044-733-5088(電話受付10:00~20:00)
FAX 044-711-3498

【メール】fieldshop@gmail.com
【ツイッター】https://twitter.com/csn_stuff
【ブログ】https://csndiary.wordpress.com/
【Instagram】https://www.instagram.com/cycleshop_nakahara/
【フェイスブック】https://www.facebook.com/NAKAHARA.CYCLESHOP/
【HP】http://www.fs-nakahara.com/cycle/

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先週末は青少年指導員の活動で

当店の氏神様である神明神社のお祭りと新城神社のお祭りのパトロールへ行ってきました。

特に問題なくパトロールを終えられてほっとしました。

明日は地元のお祭りで昼から夕方までお神輿の交通整理、夜はパトロール。

雨は午前中までなので大丈夫そうです。

対して役に立てないですが体調だけは整えておかないと。

こんにちは、ゆーじです。

涼しくなり

マラソン、ブルべなど

長距離系スポーツシーズンによい季節になりました。

運動中、手軽にエネルギー補給できる

ハニーアクションエナジー

が入荷しました!

そのまま飲んでも、甘すぎず非常に飲みやすい味でした。

もちろん水に溶かしても飲みやすいです。

はちみつ

エネルギーとなるローヤルゼリー

疲労回復にきくクエン酸(1000mg)

足の攣りに効くマグネシウム(50mg)

と運動時に必要なエネルギー補給を即効でチャージします。

飲むタイミングは

運動前30分に1個飲み、エネルギー補給

運動中60~90分おきに1個補給

運動後に1個飲み、すばやくリカバリー

3つ用意しておきましょう!

商品名:ハニーアクションエナジー

内容量:35g

価格

297

円(税込)

11/19川崎国際多摩川マラソンにスタッフ全員(自分とコダマだけですが)参加なので

11/19(日)は

13:00よりオープン

となります!

何卒宜しくお願い申し上げます。

当日、お疲れ様会が武蔵新城トンカモンで

17:00より開催されます!

参加した人も、参加興味ある方も、一緒に飲みましょう。

最新情報、イベント情報はフェイスブックからもご覧ください!

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JR南武線 武蔵中原駅北口ををでて武蔵小杉方面へ徒歩5分となります。

フィッシング中原の店中にございます。

フィッシング中原入口よりお入りください。

インターネットカフェ自遊空間

と共同の駐車場となります。

皆様のご来店、心よりお待ち致しております!

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今日は天気が悪いですが

ついに、明日11/20は川崎国際多摩川マラソンですね!

等々力競技場出発、多摩川サイクリングロード、等々力競技場ゴール

中原区付近の方は自宅から近い!

競技場を使用するので荷物も置きやすい!

アップダウンなし!

と初心者が参加しやすい大会です!!!

U2は永遠にビギナーから脱出することがありません…

こんにちは、U2です。

u2ステッカーase

今日は天候が良くないですが、明日は暑くなるという予報です。

汗をかき、ミネラルが不足し、足がつる

ということが考えられます。

レース前に

2RUN(ツーラン)

を飲んでおけば、足がつりにくくなります。

meitan-2run-(1)_R

足がつった後でも、即効性があるので、ポケットに入れておきましょう!

メイタン 2RUN

1袋(2個入り)

価格

162

円(税込)

meitan-2run-(2)_R

お買い得な箱買いもできます!

メイタン 2RUN 15袋入り

1袋(2個入り)×15袋

2430円(税込)を

価格

2250

円(税込)

にて!!

出かけるときは忘れずに!!!

 

2run

(さらに…)

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(さらに…)

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・メイタン 電解質パウダー 2本

・メイタン 2RUN 1個

・メイタン サイクルチャージカフェインプラス 1個

・マグオン ウメフレーバー 1個

・井村屋 チョコレートようかん 1個

・グリコ ナンバー バナナ 1個

価格

1,080

円(税込)*1,220円相当の商品

・ライド、レースのスポーツ前に手軽に栄養補給と小腹満たしができる 「 バナナを凌ぐスポーツフード 」 です。

グリコ ナンバー バナナ

・ドリンクボトルの水に溶かしておきましょう!すばやく電解質をチャージします。

メイタン 電解質パウダー

・ライド・レース中のエネルギー補給は

マグオン ウメフレーバー

・ライド中のエネルギー補給に。1本で約200kcalの高熱量を得られます。

井村屋 チョコレートようかん

・前日、レース前にのんだり、ライド中に足が攣りそうなとき、攣ってしまったときは

メイタン 2RUN

・ライド途中や残りわずかも少し頑張りたい時

メイタン サイクルチャージカフェインプラス

サイクルイベント

ヒルクライム

ブルベ

休日のロングライド

ランニング

などにご利用ください!!

☆イベントカレンダーはこちらから

■サイクルショップナカハラ 

※JR南武線「武蔵中原」駅北口下車徒歩5分

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リアVブレーキのボルトを外します。

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付属のステーをはさみボルトで固定します。

 

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左右固定します。

 

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サークル錠を取り付けたステーに固定します。

 

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完成

商品名:ジャイアント MTBサークルロック 

カラー:ブラック

価格 1,728円(税込)

V台座に取り付けるサークル錠です。

MTBやフェンダー付のクロスバイクなどにも取り付け可能なクリアランスを持っています。

比較的盗難されにくい駐輪場にとめる

リアチャイルドシート付のバイク

などにお勧めのロックです。

通信販売はこちらから

 

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イエロー

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オレンジ

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レッド

 

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アスファルト

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ウルトラマリン

商品名:オルトリーブ フロントローラー クラッシック 

サイズ:H30xW25xD14cm 25L(ペア)

重量:1590g

カラー:イエロー、オレンジ、アスファルト、ウルトラマリン、レッド

 

価格:18,360円(税込)

背中に重い荷物を背負うことなく、軽快に自転車に乗るために作られた商品です。

ツーリングバイクやコミューターでは欠かせない便利なパニアバッグ。

完全防水。さらにQL2.1システムを搭載しており、着脱が非常に簡単です。

片手でリアキャリアへの着脱ができます。

店頭商品でお試しあれ。

フロント向けサイズのパニアバッグですが、タルタルーガなど小径車にはリアキャリアに最適です。

タルタルーガで輪行の旅に出ける際は、必ず取り付けてほしい一品です!

通信販売はこちらから

 

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